香菇豆皮煲
所需食材(2-3人份):
- 火鍋豆皮:4-5塊
- 香菇:5朵(可用新鮮或乾香菇)
- 枸杞:適量(約1湯匙)
- 生薑:3片
- 高湯(雞湯或蔬菜湯):600毫升
- 醬油:1茶匙
- 鹽:適量
- 蔥花:少許(裝飾用)
準備工作:
- 處理豆皮: 將火鍋豆皮剪成適合入口的小段,燙軟後用冷水沖洗,擠乾水分備用。
- 處理香菇: 新鮮香菇清洗乾淨,去掉蒂頭;乾香菇需提前泡水1小時,軟化後擠乾水分,泡香菇的水留著備用(增添鮮味)。
- 處理枸杞: 枸杞用清水沖洗一次,稍微浸泡備用。
烹煮步驟:
- 爆香薑片: 在鍋中加入少許油,開中火,將薑片煸香,炒至微微金黃色即可(這步驟可去除湯底腥味)。
- 煮高湯: 倒入高湯(如用乾香菇,加入泡香菇的水),煮沸後轉中小火,加入香菇燉煮5分鐘,讓湯底更加鮮甜。
- 加入豆皮與調味料: 放入燙過的豆皮,加入1茶匙醬油與適量鹽調味。將火調至小火,繼續燜煮10分鐘,讓豆皮吸滿湯汁。
- 最後調整: 加入枸杞,煮1-2分鐘,讓枸杞釋放淡淡的甜味,同時保持顏色鮮豔。
- 盛盤裝飾: 將湯盛入碗中,撒上少許蔥花作為點綴,增添色彩與香氣。
小提示:
- 如果想讓湯頭更濃郁,可以加入幾滴香油或胡椒粉提味。
- 若偏愛濃湯口感,可在燉煮過程中加入少許馬鈴薯泥。
- 配白飯或搭配麵線,都是很棒的選擇!
這道香菇豆皮煲製作簡單,湯頭鮮美,營養均衡,特別適合家人共享或輕食暖胃的場合。